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お客様の声

「お腹の肉がない!!」って叫んで目が覚めました(笑)【お客様の声&写真】


なぜ彼女はかってに体重マイナス10kgで「肉がない!」女性になれたのか?

お客様からいただいた嬉しいアンケートと素敵な写真を掲載します。

1. 劇的に変わったのはこんな女性
2. 嬉しい嬉しいお客様の声(アンケート)
3. 体型が全くちがーう!びっくり!お客様の写真


1. 劇的に変わったのはこんな女性


今回のお客様は40代の女性の方です。

お子様もいらっしゃる方で、ご自身もお仕事をされています。

お仕事やお子様の習い事、家事ととても色々なことをこなしておられます。

トレーニングを始められたきっかけは、産後体型が元に戻らずずっとそのままにしてきてしまったので、このままではいけない!と思い立たれて開始されました。

とても気さくな方で、初対面から色々なお話ししてくださって、いつもとても楽しいトレーニングの時間を過ごさせていただいています。

いつもニコニコ笑顔で、彼女のお子さんに産まれたらとっても幸せだろうな〜という感じの方です。

また、新しいこともやってみよう!というチャレンジ精神をお持ちで、やったことのないトレーニング種目も楽しんでチャレンジしてくださいます。

そして、とても心優しい方なので、トレーニングにきてくださっているのに私の健康にまで気を使っていただいております。

恐縮です(笑)

彼女からは見習わせていただくことがたくさんなのです。

そんな心優しい素敵なステキな女性がどんな風に変わったのでしょうか〜?

他のお客様からの声はこちらから〜↓

 

 


2. 嬉しい嬉しいお客様の声(アンケート)


 

【カラダに関するアンケート】

Q1 鍵森 綾のトレーニング、ボディメイクを始めようと思ったきっかけはなんですか?

(共通の知り合いがいて)鍵森さんに出会い、一目ぼれをしたこと。

それは外見だけでなく、教え方のうまさや言動で、信頼できそうと思ったから。

Q2 鍵森 綾のトレーニング、ボディメイクを実際にはじめてみていかがでしたか?

驚きの一言。体重はマイナス8kg減少(2017年2月の時点ではマイナス10kgになりました!)見た目も変わり、服のサイズも昔の着られなくなったものが全て入るようになりました。

食事のアドバイスが素晴らしく、正しい知識をたくさん与えてくださいました。

苦しいトレーニングもありましたが、不思議と辞めたい、逃げたいと思ったことはありませんでした。

自信がつきました。

Q3 トレーナー鍵森 綾はどんな印象でしたか?

何と言っても経験が豊富にあることからなのか、人の弱い部分をたくさん知っておられる感じ。

笑顔を絶やさないことが素晴らしく、励ましてくれる。

上記の通り信頼できる方です。

Q4 鍵森 綾のトレーニングをお勧めするとしたらどんな方にオススメしたいですか?

なんとなくこれでは間違ったやり方でトレーニングをしているのでは?感じつつ、長期間ジムに行っている方。

正しいやり方を教えてもらえます。

カラダの変化が現れる40代前半の方など。

【お食事に関するアンケート】

Q1.食事の話を聞く前は、鍵森の提供する食事指導にどんなイメージを持っていましたか?

ライザップの様な糖質制限があると思っていました。

Q2.それは実際に話を聞いて実践してみて、いかがでしたか?

想像とは、全く違うものでした。

たんぱく質の摂取は何度も強く指摘された。すごく説明がクリアなので、自分の腹に落ちたのですぐ実践しました。

鍵森さんのカラダに近くなれるなら、鍵森さんが好んで食べてるものを本気で真似してみようと思いました。

また、ひしお(ひしお麹)を紹介してもらいとても美味しくて感激しました。

レシピも沢山教えてもらったので、家でも色々作ってみました。

その結果10キロ痩せ、この冬は病気一度もなく、家族全員が以前より健康になったと実感しています。

家族の食卓が豊かになり、買い物や料理が楽しくなったので、特に我慢をしている感じはありません。

Q3.ココロ&カラダ的にご自身がどのように変わりましたか?

自分の生活において、色々なことが楽しくなりました。

体重マイナス10キロの効果もでて身体が軽くなり、動くことが苦ではなくなりました。

また、ランチが全て和食に好みが変わり、イタリアンやスイーツを食べなくても平気になりました。

そして、外食でもお肉を食べたいと思うようになったので赤身肉の食べられるお店や、シュラスコばかり行く様になりました。

食事内容を変えてみて、さらによかったことは、食後眠くならなくなったなど、たくさんあってここには書ききれないくらいです。

Q4.今後はどのようになりたいですか?

食べることを工夫してもっともっと楽しみたいです。

でも目標を達成したら1日スイーツデイはやってみたいと思っています。

(鍵森さんは食べてよい。といつも言ってくれるのですがまだやれていないので楽しみ!)

本当にありがたいお言葉がたくさん並んでいます。

彼女は、変わりっぷりがすごくて最初の頃は息子さんが心配するほどでした(笑)

体型も笑顔もさらにステキになって、お洋服もキレイにきこなされるようになりました。

彼女は、一緒にトレーニングしていて本当に楽しいんです〜!!!

ご自身も楽しんでくださっていることが伝わってきます。

トレーニング中は2人でずっと笑っています(笑)

時間があっという間に過ぎていつも最後はバタバタしてます(笑)

これからもっとステキに変わられることが間違いなしです!

彼女の努力に乾杯です(笑)


3. 体型が全くちがーう!びっくり!お客様の写真


 

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写真は左がトレーニング開始1ヶ月くらい。

右がトレーニング開始から3ヶ月後です。

最初の1ヶ月でかなり変わられたので、最初の最初を撮っておけばよかった〜と二人して後悔してます(笑)

お尻はちゃんと丸く上がっていて、全体的にはキュッとしまりましたよね!

背中もスッキリ!

お腹もぺったんこ!

全体的にしまったけれど女性らしいカーブはある!

本当に理想形。

本物の方がすごい変化なので是非お見せしたい〜(笑)

ウエストがキュッとしまったんですよ。

いや〜、すごいすごい。

ちなみにこれは2017年3月6日!

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お腹に線が入ってきた〜!!!

朝起きるときに自分のお腹を触りながら「肉がない!!!!」って目が覚めたそうです(笑)

めちゃくちゃ面白い方です!!!!

こんなに変わられるなんて最初は全く想像できませんでした。

しかも、腰痛をお持ちだったのですが、トレーニングを開始してからは一度も出ていません!!

さすがです!

とにかく素晴らしい〜!!

これ以上の言葉がありません!!

中身も外見もさらにステキな女性に変わられました。

これからももっとステキになる予感しかありません!

楽しみです!!!

彼女みたいにステキな女性になる方法が気になったあなた!

想像してみてください。

自分のことを好きになれてキラキラしているあなた。

楽しみですね〜!

 

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