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カラダをデザイン

日本のアイドルの内股をカラダの専門家的にきる!

テレビをつければ女子はみんな内股。それって本当に可愛いの?

日本人に特に多く見られる「内股女子」なぜそんな姿勢の人が多いのか、そして内股の弊害について書きました。

1. 巷に溢れかえる内股女子
2. 
日本で内股が可愛いと言われるようになった理由
3. 内股がカラダにもたらす恐ろしい事実


1. 巷に溢れかえる内股女子


内股で立っている女子。

あなたは可愛いと思いますか?

テレビをみてください。

日本で可愛いと言われているアイドルは内股です。

A○Bの○○ちゃんも、きゃりーぱみゅ○みゅも、町中の女子も内股です。

可愛い女子高校生も、原宿のロリータ女子も、丸の内のキレーなお姉さんも。

逆に内股じゃない女子が目立ちます。

パッと目をひく。

周りを見渡すと、日本って本当に内股女子が多いですよね〜。

さて、「内股」を専門的に見るとO脚、XO脚、X脚と色々なタイプがあります。

今回は細かく分類した専門的な話ではなく、これら全てを総称してお話しします。

内股はなぜ日本で一般的(?)になりだしたのでしょうか?

 


2. 内股が可愛いと言われるようになった理由


現代の日本では「可愛い女子」が好まれます。

「可愛い」女子を描いた漫画も多数あります。

成熟したとかセクシーと言うのは日本では一般的には褒め言葉としては使わないですよね。

また、最近では筋トレをする女性も増えました。

しかーし、筋肉があって背が高い私は相変わらず「ごつい」と男性から言われます。

昨日も言われました(笑)

私の体型は私がよければいいので気にしてないけど(笑)私の筋肉量って大したことないのにね〜と思います。

キレイに見えて、健康に生きられるだけの筋肉しかつけていないです。

しかも、日本の男性は筋トレをする人が欧米に比べて少ない。

だからこそ、女性が筋力トレーニングをしていると目についてしまいますね。

ちなみに、同じアジア圏ですが、韓国人の男性は筋肉がしっかりありますよね。

徴兵制があるからでしょうね。

昔、お客様が韓国人の男の子のお尻がプリッと上がっていて可愛いと話されていたのを思い出しました(笑)

おっと、本題に戻ります。

日本では「可愛い女子が好まれる」→「内股はか弱くて守りたくて可愛く見える」

この図式ですよ〜。

あ〜膝丈スカートに膝が伸びきらないままヒールをはいた女子が目の前に見えるようです(笑)

日本男子の皆さん、内股だからって女子がみんなか弱いわけじゃないですからね!(笑)

見た目に騙されないことです。

内股でスマホをいじりながら下向きになって歩いている女子なんて、私からしたら恐怖でしかない(笑)

実は見た目だけでなく、内股でいることはカラダにとって何にもメリットがないんです。

 


3.内股がカラダにもたらす恐ろしい事実


内股女子はか弱くないとお伝えしてきましたが、筋力は得てして低いです。

内股になっていると本来使わなければいけないお尻の筋肉やお腹、背中の筋肉を使いません。

そして、使えません。

(ちなみに使わないところ、使えないところに脂肪はつきますよね)

これは先ほどお話ししたパターンによっても少し違ってくるのですが、ここでは一般的なお話をします。

お尻やお腹が使えない→背中が丸くなる→頭が前に出る→首周りの筋が過緊張になる→その姿勢でスマホを長時間触る→さらに筋肉が使えなくなる→さらに背中が丸くなる….。

負のスパイラルです。

そして、脚もキレイに見えませんし、身長も低く見えます。

お洋服にも着られてしまいます。

だから体型をカバーする類の服が溢れかえる。

 

そして、見た目が悪くなっていくだけでなく、膝や股関節にも悪影響を与えます。

内股のままの生活を続けると、おばあちゃんになった時に膝の軟骨がすり減ってしまって、究極は人工関節を入れなくてはいけなくなるかもしれません。

また、女性なら気になる骨盤底筋群の機能と股関節の関節角度は密に関係しています。

 

ここまで読んでいただいたあなたは内股に何のメリットもないことをわかっていただけたでしょうか?

内股女子から素敵な姿勢のキラキラ女子に変わるためには使っていないカラダの部位を使ってやる必要があります。

「内股女子は卒業したい!」「でも、自分で内股女子から脱出する方法がわからない!」という方がいらっしゃいましたらぜひ下記からお問い合わせください。

日常生活で気をつけられることやちょっとしたエクササイズをお伝えします。

そして、あなたの内股女子に対する思いを聞かせていただけることを楽しみにしております(笑)

 

 

 

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